Samstag, 10. Mai 2025 von 10:00 Uhr - 16:30 Uhr
Hildegard-Forum der Kreuzschwestern, Rochusberg 1, 55411 Bingen

Lassen Sie sich von der malerischen Kulisse auf dem Rochsuberg in Bingen verzaubern!

 
In dieser inspirierenden Umgebung möchten wir gemeinsam in die Themen Selbstfürsorge & Achtsamkeit und Salutogenese eintauchen. Genießen Sie nicht nur die wertvollen Inhalte und den Austausch mit Gleichgesinnten, 

sondern auch die Ruhe und Schönheit der Natur, 

die uns umgibt.

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich eine Auszeit zu gönnen, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre persönliche Entwicklung zu fördern. 

In einer Zeit, in der Herausforderungen und Veränderungen zum

Alltag gehören, ist es entscheidend, sich selbst

nicht aus den Augen zu verlieren.

Das Tagesseminar bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre innere Stärke

(wieder) zu entdecken, Selbstfürsorge und Achtsamkeit zu lernen, um

in stürmischen Zeiten widerstandsfähig und gelassen zu bleiben.

Was erwartet Sie?

Inspirierende Impulse zu Selbstfürsorge & Achtsamkeit - 

Gedanken und ihre Kraft - Selbstregulation - Ressourcen

aktivieren - Körperübungen - Begegnung & Austausch -

Entspannung & Wohlbefinden

Seminarteilnahme 90 € inkl. Mittagsbuffet,

Kaffee & Kuchen

Weitere Informationen & Anmeldung per Telefon oder Mail.

Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz zu diesem besonderen Seminar! 

Ich freue mich auf Sie!

Sabine Dhom-Zimmermann